Первое посещение

Хатха йога с Ярославой Жуковской по понедельникам

-50%
+7 (495) 106-2... — показать
Хатха-йога - непросто набор асан и работа с телом, это глубокая духовная практика, единение ума и тела, снятие блоков и зажимов, очищение на физическом и ментальном уровнях.

На занятиях ты познакомишься со своим телом, поймёшь и почувствуешь его мудрость, силу и выносливость. Мы поработаем над укреплением всего мышечного корсета, особенное внимание конечно уделим позвоночнику, потому что это основа основ.
Через растяжку ощутим все мышцы, связки и сухожилия, а в шавасане расслабимся и погрузимся ещё глубже в себя. Приходи и зарядись хорошим настроением, бодростью и позитивом.

По понедельникам в 19:00
Стоимость: 500р.
Первое занятие скидка 50%
Центр йоги и личностного развития Вдохновение на метро Фили
Россия, Москва, Новозаводская улица, 8
(м. Фили)
Время работы организации: ежедневно: 10:00 - 22:00
(Откроемся через 4 час. 33 мин.)