Метелев Геннадий 

Актёрское мастерство, йога
+7 (495) 106-2... — показать
Общая информация
Преподаватель Бабаджи Сурья Намаскар

БАБАДЖИ СУРЬЯ НАМАСКАР
(динамический комплекс)
по четвергам в 19:00

Назначение нашего физического тела, поддерживать нас на нашем духовном пути. Мы существуем в телесной форме и только через тело мы можем достичь цель жизни – Самореализацию.

Бабаджи Сурья Намаскар – законченная система физической йоги. Это продвинутая техника, полученная из самого авторитетного источника. Нужно знать что все современные версии «Приветствия солнцу» берут свое начало именно в этом комплексе. Вместе с комплексом дается посвящение в особую мантру.

Выполнение шести-восьми раундов этих динамических асан соответствует 45-минутному занятию статичными асанами. Регулярная практика постепенно тренирует мускулатуру и делает суставы более гибкими, принося здоровье и стройность.

На ряду со связью физического тела и ума, каждая физическая поза синхронизирует наш ум и жизненную силу с определенным энергетическим состоянием. Бабаджи Сурья Намаскар сонастраивает вас с солнечной и лунной энергией внутри, и следовательно со всем вокруг. Это наполняет энергией ваше тело.

По желанию Мастеров, давших эту технику, Бабаджи Сурья Намаскар распространяется бесплатно, как служение людям.

Занятие длится 1,5 часа. За это время вы научитесь выполнять последовательность из 14 динамических асан, и сможете безопасно практиковать их самостоятельно, уделяя своему телу всего несколько минут и получая огромную пользу.

Наши преподаватели прошли обучение по меджународной методике, имеют сертификат, что гарантирует правильное и безопасное обучение и аутентичнось (подлинность) передачи комплекса, берущей начало в древней традиции Kрия йоги.
📌Запись на занятие и вопросы
+7 926 282 2878 Геннадий
Metelevg@mail.ru

Преподаватель актерского мастерства, режиссер театра «Лила».
Инновация: йога в актерском мастерстве
Место приема
Россия, Москва, Новозаводская улица, 8 (м. Фили 0.8 км)
Стоимость
Йога - до 500 руб
  • Россия, Москва, Новозаводская улица, 8
    (м. Фили)
  • Время работы организации: ежедневно: 10:00 - 22:00
    (Откроемся через 9 час. 54 мин.)
  • +7 (495) 106-2... — показать